つながり・愛

炭酸水メーカー購入しました🍹

hahayoga

我が家では、子供も親も炭酸水が大好きで、特に夏はレモネードベースに炭酸水を入れて楽しんでいます🍹

以前は、Amazonの炭酸水500mlを定期購入していたのですが、消費が多い分、ペットボトルの置き場やエコじゃないな~とプチストレスがありました。

そして数か月迷った結果、炭酸水メーカーを購入しました!購入して1か月の感想です。

※因みに・・・レモネードベースはKALDIのものやスーパーで売られているものなどいくつか試しましたが、有機レモンの甘すぎない酸味のこちらが我が家では大人気です。

 

炭酸水の効果

炭酸水って意外に身体に与える効果が多いんです♡

1. 消化を助ける

炭酸水は胃の消化を助けます。炭酸が胃腸の動きを刺激し、消化を促進するため、食後に飲むとGOOD。

2. 満腹感を促進

炭酸水を飲むことで胃が膨らみ、満腹感を感じやすくなります。食事の前に飲むことで、食べ過ぎを防ぐのに役立ちます。

3. 水分補給

炭酸水は普通の水と同じく水分補給に最適です。特に運動後や暑い日には、爽快感があり、飲みやすいです。

4. エネルギーを高める

炭酸水には糖分が含まれていないため、エネルギーの供給をしつつ、余分なカロリーを摂取しなくて済みます。ダイエット中でも安心して飲めます。

5. 口腔衛生の向上

炭酸水には、口内のpHバランスを整える働きがあります。特に無糖の炭酸水は、口の中を清潔に保ちやすいです。

6. 骨の健康をサポート

いくつかの研究では、炭酸水がカルシウムの吸収を助け、骨密度を保つのに寄与する可能性があるとされています。ただし、適量を守ることが重要。

7. 心のリフレッシュ

炭酸水はシュワシュワとした刺激があり、リフレッシュ効果をもたらします。気分転換やリラックスに✨

AARKE CarbonatorⅢを購入した理由

1. スタイリッシュなデザイン

最大の魅力は、その美しいデザインです。キッチンのインテリアに溶け込むシンプルでエレガントなフォルムは、見ているだけでテンション上がります。

2. 簡単操作で時短

水を入れて、レバーを押すだけ。数秒でシュワシュワの炭酸水が完成します。子供の急なオーダーにもすぐに対応できるのが嬉しいポイントです。

3. 健康的

市販の炭酸飲料は糖分が多く、個人的にには子供たちにはあまり与えたくないという考え。炭酸水メーカーを使えば水に炭酸を加えるだけで、健康的な炭酸水が楽しめます。フレーバーを加えれば、子供たちも喜ぶおしゃれなドリンクに大変身!

私も果物やハーブを入れてお風呂上りにリフレッシュするのが毎日の楽しみです♡

4. 環境に優しい

使い捨てのペットボトルを減らすことができます。自宅で炭酸水を作れば、プラスチックゴミの削減に貢献できます。「あのスペース確保と処理のプチストレスは意外に大きかったかも。。」と感じてます。

5. 色々な楽しみ方が出来て来客時も大活躍

パーティーやお友達が遊びに来たときも、シュワシュワの炭酸水があるとお酒を割ったり、カルピスをソーダカルピスにして楽しんだりと特別感が増します。

最後に

炭酸水メーカーは沢山出ていますが、長くお付き合いしていくものや家の中でよく目に入るものは、心がときめくものを購入するように意識しています^^

カラーは5種類あって、インテリアに合わせて選ぶのも楽しいですね!

我が家はステンレスのカップボードに合わせてシルバーにしました。

炭酸水をよく飲まれるご家庭には機能性、デザイン性含めてお勧めします♡

ABOUT ME
KAORU SENOO
KAORU SENOO
2児の母/ははよが主宰/キャリアコンサルタント
20代、大手広告会社で忙しい日々を送る中、心と身体の改善につながるヨガの資格を取得し、副業で様々なイベントや企業でヨガを広めてきました。 30歳では出産・子育てを経験し、お母さんの大変さ・孤独感を初めて味わいました。そんな私が救われたのは①同じ境遇のお母さん達との交流 ②ヨガの習慣 だったので、自分のように救われるお母さんを増やしたいと考え、①②を掛け合わせた「ははよが」を立ち上げました。 40歳を機に当時人事マネージャーを務めていた会社を卒業し、自身の経験を活かしてよりトータル的に「お母さんの本来の自然美と内なる望みを呼び覚ますヨガ(つながり)の場」を創りたいと考え10周年を迎える「ははよが」の彩を増やして再スタートします。
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